Baker Canyon - Intro to Cardio Hike -

Instructor explained "this is Intro to Cardio Hike, faster than walk but it is not cardio hike..." 

I worried that words, but I did last week 3hr/8mails trail.  

Unfortunately there was not close to beach, also humidity was high on that day :(
So tired... it was good exercise.

Intro to Cardio Hikeと言う事で通常の歩きより早いがCardio Hikeよりは遅い...予定では7マイルを2.5時間程度の速さだということで、先週練習でNewport Beach近くで8マイル3時間のペースで歩けたので心配はしていなかったが...やはり湿度にやられた！かなりきつい！

このあたりは小高い山(丘)が沢山あり、この日は2個登って下りて登って下りて、いい運動になりました。

Date: 07/28/18
Parking: Side of street
Distance: 5.6 miles
Elevation: 866 ft
Moving time: 1:50

Hicks Haul Road - Full Moon Hike -

I joined Irvine Ranch Natural Landmarks activity. 

We started 8pm up to the hill... One way less than 2 miles, so I didn't worry this evening hike. 

But, it was still humidity out there. Up hill was not easy. 

BUT..... when full moon came up, I forgot how tired my legs were.

Irvine Ranch Natural LandmarksというOCの保護地域のアクティビティーに参加しました。
保護地域内なので、登録した人だけがゲート内に入れます。集まったのは15人ほど。夜8時にスタートしました。今夏は世界的な異常気象で通常は湿度の低い南カリフォルニアですが、この日は陽が落ちても「ムッ」とした暑さ。歩いた距離はそれほどでもないのですが、やっぱりしんどー。ガイドさんがスタートする前に「これはエクササイズのハイキングじゃないからゆっくり歩くよ」との説明があったにも関わらず、先頭集団はかなりハイペースで進んでました。たぶん月が出る前に到着したかったのでしょう。目的地には2台の大きな望遠鏡も設置されていて、月や火星を見ることができました。夜のハイキングは初めてでしたが、なかなか良いものでした。


Date: 07/27/18
Parking: Street
Distance: 3.7mile
Elevation: 453ft
Moving time: 1:18